作为甲减患者，对优甲乐（左甲状腺素钠片）一定不陌生。优甲乐是为了补充患者体内缺乏的甲状腺激素，从而改善甲减引发的症状与并发症。不过，服用优甲乐时有很多注意事项，尤其是饮食方面，如果吃不对，很可能会影响药效。

01、优甲乐不能与牛奶、豆浆同服？

优甲乐的主要成分是左甲状腺素钠，牛奶和豆浆属于高蛋白食物，若与优甲乐同时服用，会影响药物吸收。

牛奶中富含钙质，会与左甲状腺素钠形成不溶性复合物，降低药物在肠道内的溶解度和吸收率，使药物生物利用度下降，进而影响治疗效果。

建议在服用优甲乐后，至少间隔半小时再饮用牛奶等奶制品，这样既能保证药效，又能享用这些营养食物。

02、服用优甲乐的5大饮食注意事项

豆制品可能降低左甲状腺素钠片在肠道中的吸收量。若需同时食用豆制品，需在医生指导下调整优甲乐用药剂量，以确保药物发挥最佳效果。

2、浓咖啡

左甲状腺素钠片有兴奋神经中枢的作用，浓咖啡也是兴奋性饮料，两者同服可能导致神经系统兴奋性过高，影响睡眠质量。因此，尽量避免同时饮用浓咖啡。

3、牛奶

牛奶虽能保护胃黏膜，但会阻挡肠胃对左甲状腺素钠片的吸收，减弱药效。建议饮用牛奶半小时后再服用优甲乐。

4、葡萄汁

葡萄汁可抑制酶的作用，使药物在体内蓄积。服用优甲乐期间，不建议饮用葡萄汁，以免引发不良反应。

5、茶水

服用左甲状腺素钠片时应避免饮用浓茶，浓茶可能影响身体对食物中铁元素的吸收，而铁元素对身体健康十分重要，所以尽量远离浓茶。

03、服用优甲乐的其他注意事项

1、确保药品质量

购买优甲乐要选择正规渠道，最好在医院购买，以保证药品质量和安全性，避免因假药或劣质药影响治疗效果。

2、选对服药时间

优甲乐应在早餐前至少半小时（时间充裕的话，更长时间更好），用清水一次性送服一天的剂量。早上起床后立即用白开水服用，且半小时内不要进食任何食物。

服药后，不要立即饮用葡萄柚汁、黄豆类饮品、浓咖啡、牛奶、酸奶、豆浆等，也不要服用钙片、质子泵抑制剂等，这些都会影响优甲乐的吸收。

3、注意药品保存

优甲乐需在 25℃以下环境保存，夏季高温时可放入冰箱冷藏。由于优甲乐用量常不足一片，建议现吃现掰。余下已掰开的优甲乐，要用密封小瓶保存，防止受潮影响药效。

4、与药物保持时间间隔

口服优甲乐 2 小时后，再服用碳酸钙、硫酸亚铁、氢氧化铝、硫糖铝等药物；口服优甲乐 4 小时后，再服用氢氧化铝、碳酸钙、消胆胺、硫糖铝、胆汁酸螯合剂（消胆胺、考来替泊）、维生素 D 和钙等药物。

优甲乐一天仅需服用一次，只要适当调整饮食习惯，就能保证药品吸收。同时，一定要严格按照医嘱按时检测服药效果，确保甲减得到有效控制和治疗。